Ruta que saliendo de Buenavista del Norte sube por el Camino del Risco o de los Muertos llega a la parte alta de Teno y desciende por el barranco de Itoval hasta Teno Bajo.
Se empieza en el km 2.5 de la TF-445 que va desde Buenavista hasta Punta Teno veremos un depósito de agua y al lado izquierdo es donde empieza el sendero que lleva a Teno Alto.
La subida es bastante dura pues en 1.6 km se sube 550 metros por un sendero que es por donde de bajaban a los muertos de Teno Alto hasta Buenavista al carecer de carretera que los comunicara hasta el año 1970.
Cuando lleguemos al tagoror seguiremos hacia el barrio del Bailadero y a 500 metros nos desviaremos a la derecha hacia el Roque de la Cruz donde en una cueva todavía se encuentran los ataúdes.
A partir de aquí bajaremos campo a través hacia el cruce de caminos que veremos más abajo yendo por el que desciende unos 170 metros desviándonos a la derecha por un camino con piedras al principio.
Por este camino seguiremos 700 metros y a partir de aquí descenderemos hacia el fondo del barranco por unas huertas abandonadas y donde el sendero está desaparecido.
Cuando lleguemos al fondo, el sendero esta por el margen derecho hasta que desciende y cruza el barranco, llegando a la pared de una charca enterrada donde en la parte izquierda sigue el sendero.
Con cuidado los 30 metros primeros luego el sendero está más claro y después de cruzar el cauce iremos por el lado derecho del barranco de Itoval durante 1.5 km hasta llegar a la carretera que nos lleva a Punta Teno al lado de la antigua ermita de San Mateo